超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

自制濃郁的紅豆酸奶

2017-06-12 15:13:42      

1、原料:純牛奶800克、原味酸奶200克、白砂糖10克。

2、準備一個容量1000ML的碗,塑料帶蓋的,燒一壺開水,將碗內(nèi)注入開水,注滿,泡1-2分鐘。

3、將碗蓋翻面朝上,同樣注入開水,泡1-2分鐘,起到消毒殺菌的作用。

4、將碗內(nèi)的水倒出,然后倒入酸奶。

5、再加入純牛奶。

6、用無水無油的消過毒的勺子攪拌均勻。

7、電飯煲內(nèi)注入一小淺鍋開水。

8、將裝滿牛奶和酸奶的碗密封蓋好,放入電飯煲中。

9、蓋上電飯煲,接上電源。

10、將功能調(diào)到煮粥,按鍵抬上選擇保溫,一小時后斷電,不要開蓋,繼續(xù)捂3-4個小時,然后取出,如果酸奶變成比較濃稠的狀態(tài)就做好了,如果沒有就再放進去再捂1-2小時,直到達到你滿意的濃度為止,然后取出加糖,攪拌均勻,蓋嚴蓋子,送進冰箱冷藏,食用的時候取出即可。

11、最后加上蜜紅豆,一碗香濃誘人的紅豆酸奶就做好了,酸奶的制作基礎(chǔ)其實都是一樣的,口味都是后加的,加水果就變成水果酸奶,加堅果、巧克力、果醬、糖果等也都可以。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)