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霍亂
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燒茄子的常見做法 與哪些食物相克

2017-07-11 14:04:19      

燒茄子的常見做法

燒茄子做法一

原料:茄子、青椒、西紅柿、蒜、油、鹽、白糖。

做法:

1、茄子洗凈切滾刀塊后均勻的撒上些鹽腌制10-20分鐘;青椒、西紅柿清洗干凈后切塊;大蒜若干一部分切片,一部分切末。

2、將腌制好的茄子用力攥一下水分,這樣可以讓茄子少吃油。

3、平底鍋放花生油燒熱,放蒜瓣爆香,放、茄子,中火翻炒至茄子變色、變軟,放青椒和西紅柿,加一勺白糖和適量的鹽調(diào)味,大火翻炒均勻。

4、可以少加一點(diǎn)熱水炒制西紅柿變軟出現(xiàn)紅色湯汁,出鍋前撒上切好的蒜末即可。

燒茄子做法二

1、將長(zhǎng)茄子不用去皮,切成滾刀塊。如果是圓茄子,去皮切成2厘米大小的塊。用清水浸泡5分鐘。

2、黃瓜切成片,為了美觀切成菱形片。柿子椒切成菱形片。

3、將泡茄子塊的水倒掉后,給茄子上撒上面粉,讓茄子每塊上,有一層薄面粉。

4、將鍋里倒油(多到一些),燒熱至油溫8成熱時(shí),將茄子塊下鍋,炸至金黃色且表面變硬,即可。撈出備用。剩余的油倒出。

5、鍋里到入1兩油,蔥花姜末。倒入3兩水,醬油2勺,糖2勺,鹽1勺、雞精少許。加入濕淀粉。攪拌,湯汁變稠后放入茄子塊迅速翻炒,待茄子塊裹滿湯汁,快速放入黃瓜、柿子椒片。

6、最重要的!完成第5步時(shí),倒入兩勺米醋,再翻炒10秒,倒入香油起鍋,裝盤。

7、最后將大蒜,拍剁成蒜末后,撒在茄子上。即可。

燒茄子做法三

1、茄子切成滾刀塊,放入盆中,用干淀粉裹勻,注意,不要放水!

2、裹好后炸成圖中顏色!

3、把西紅柿和青椒切好備用!

4、蔥姜切末備用!

5、蒜切末備用!

6、老抽,生抽,醋,糖,鹽,淀粉,水,放入碗中調(diào)成汁備用!

7、放蔥姜嗆鍋,然后放西紅柿和青椒翻炒!

8、炒到五成熟,放入炸好的茄子!繼續(xù)翻炒!

9、均勻受熱后,倒入調(diào)好的汁,讓醬汁裹均勻,最后放蒜,炒兩下就可以出鍋了!

燒茄子的食物相克知識(shí)

茄子+墨魚:一起吃容易引起霍亂

茄子+螃蟹:二者一起吃,傷人腸胃

茄子+河蟹:一起吃會(huì)中毒,可以用藕節(jié)治療

茄子+烏鱧:同食有損腸胃。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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