超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文
雀斑
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:黃褐斑老年斑眶周色素沉著癥曬斑多發(fā)性斑狀色素沉著癥

檸檬片泡水的方法

2017-04-21 14:04:05      

在炎熱的夏季,很多愛美的女性喜歡用檸檬片泡水的功效有多少,常喝檸檬水不僅抗菌、提高免疫力,而且可以減少雀斑、美白潤膚等多種功效。那您知道但是你知道應該怎么泡檸檬水,檸檬片泡水的方法嗎?

檸檬片泡水的方法之——水溫控制

泡檸檬的水不能太涼,太涼的話香味是不容易泡出來的。如果用沸水沖泡,則檸檬里面就會有太多的苦味物質(zhì)溶出,容易導致喝檸檬水感覺很澀。實驗表明,泡檸檬水的水溫一般控制在60℃~70℃比較合適。

檸檬片泡水的方法之——注意事項

1、洗凈:將檸檬用硬毛刷徹底洗凈后,放入冰箱冷凍2小時左右;

2、切片:取出冰凍后的檸檬切片(每個檸檬切15~20片),而且一定要薄,放入密閉的容器中;

3、調(diào)味:放入適量蜂蜜(依個人喜好),加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置于冰箱中冷藏;

4、沖泡:隔天取出2片浸泡好的檸檬片用溫開水沖泡即可,這樣可以把檸檬中豐富的維生素C激發(fā)出來。

檸檬泡水一定要把檸檬皮一起泡,而且切檸檬皮的時候一定要薄。因為檸檬皮含類黃酮更高,比檸檬果肉更值得泡。很多愛美女性常說的檸檬精油主要在檸檬皮里面,果肉含量就漸少。

(責任編輯:陳曉 )

科大夫掛號引導