患上糖尿病，很多人都依靠注射胰島素控制血糖?？墒?，如果經(jīng)常注射胰島素，雖然能降血糖，可是會產(chǎn)生一些危害，如造成過敏，引起肥胖等等。其實(shí)，要想健康地控制糖尿病，不妨多喝點(diǎn)降糖茶。

長期打胰島素的危害

胰島素雖然能幫助患者有效地控制血糖，但是長期注射胰島素還是會存在這一些危害。

危害1：長期注射胰島素易造成胰島素過敏

胰島素過敏往往是因?yàn)樽⑸淞朔羌兓葝u素或動物胰島素導(dǎo)致的。胰島素過敏分為局部過敏與全身過敏。局部過敏表現(xiàn)為注射部位及其周圍出現(xiàn)斑丘疹瘙癢。全身過敏可能會出現(xiàn)蕁麻疹、過敏性紫癜，甚至部分患者會出現(xiàn)休克的現(xiàn)象。

危害2：長期注射胰島素會引起腹部肥胖

長期打胰島素容易使人的體重增加，尤其是腹部肥胖，二型糖尿病患者比較多見。如果在注射胰島素后出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，往往是高胰島素血癥的表現(xiàn)，建議患者可以的改用純化胰島素或者加服降糖，達(dá)到降低胰島素使用量的效果，減少身體發(fā)胖的現(xiàn)象。

危害3：長期注射胰島素會造成皮下脂肪營養(yǎng)不良

造成皮下脂肪營養(yǎng)不良往往是由于糖友長時間使用非純化胰島素，或者長期在同一部位注射胰島素而造成的。

糖友安全降糖多喝7款茶

既然胰島素也存在著一定的危險(xiǎn)，那么，如何安全地穩(wěn)定血糖。其實(shí)，生活中不少茶都能起到不錯的降糖效果，大家不妨試試。

苦瓜茶

苦瓜一根，綠茶少許。做法：將苦瓜上端切開，去籽，裝入綠茶，掛于通風(fēng)處。陰干后，取下洗凈，擦干，連同茶葉切碎，攪拌均勻。每次取10克，用沸水沖泡，代茶飲之。

功效：清熱，降血糖。

山楂茶

山楂15克，荷葉20克。做法：山楂、荷葉共同搗碎，研成粗末，加水煎煮，代茶飲，每日1劑。

功效：降血壓，降血糖，降膽固醇。

葦根茶

鮮葦根汁、荸薺汁、麥門冬汁、梨汁各30克。上味鮮品洗凈榨汁，和勻飲服。

功效：清熱養(yǎng)陰，生津潤燥。適用于燥熱灼傷肺胃，煩渴不止的糖尿病患者。

桑根皮茶

桑根白皮30克。將其洗凈切碎，曬干備用，每日水煎代茶飲用。

功效：降壓、降糖、利尿。適用于糖尿病伴高血壓患者及身體肥胖痰濕浮腫者。

菟絲子茶

菟絲子15克。將其碾碎用紗布包，入沸水沖泡代茶飲。

功效：滋補(bǔ)肝腎。適用于肝腎陰虛的糖尿病伴尿有余瀝者。

番石榴茶

將熱帶水果番石榴的葉干燥后，用熱水浸泡而成。

功效：能提高周圍組織對葡萄糖的利用率，并促進(jìn)胰島素與受體的結(jié)合。日本琉球大學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沖繩地區(qū)糖尿病的發(fā)病率較低，就與當(dāng)?shù)厝藧酆冗@種茶有關(guān)。

綠蘿花茶 

取4-5朵綠蘿花，用熱水浸泡后代茶飲。

功效：西藏綠蘿花是糖尿病患者輔助降糖的福音，每天都喝，對于降低血糖效果非常好。