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失眠
掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病兒童睡眠障礙晚睡強(qiáng)迫癥

疏肝解郁 合歡蒜苗豬瘦肉湯

2013-03-25 10:06:19    作者:佘自強(qiáng)  家庭醫(yī)生在線

  春日是小兒肝炎易發(fā)時(shí),本欄將一連數(shù)日推薦小兒的調(diào)理湯水。

  中藥合歡花性平味甘,入心、肝經(jīng),具有安神解郁、和中開胃的功效,用于心煩、郁悶少眠、氣滯胸悶、胃脘疼痛的治療和調(diào)理。蒜是全世界范圍內(nèi)使用率最高的調(diào)味品,又可單獨(dú)為菜類使用。中醫(yī)認(rèn)為它能通五臟、過諸竅、消癰腫、化積食和殺菌散寒。

  幾味合而為湯,有疏肝解郁、醒腦寬胸的功效,能輔助調(diào)理肝氣郁結(jié)型小兒肝炎,癥見憂郁失眠、胸悶不舒、虛煩不安等。

  材料:合歡花10克(中藥店有售)、大蒜1根、豬瘦肉60克、生姜1片。

  烹制:合歡花稍浸泡、洗凈;大蒜去須、洗凈、拍裂頭部、切段;豬瘦肉洗凈、切片。把合歡花下瓦煲,加清水600毫升(約2碗多量),武火滾沸,改中小火滾約30分鐘,下大蒜和姜,滾沸片刻,下豬瘦肉煮沸至剛熟,下鹽便可。為1人1日分2次進(jìn)飲。

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佘自強(qiáng)(已故)
擅長疾?。?/dt>
中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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