術(shù)后排尿不暢 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健有妙招
術(shù)后排尿不暢可通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善,如按摩穴位、艾灸、針刺療法、中藥調(diào)理、推拿等方法。
1. 按摩穴位:按摩關(guān)元穴、氣海穴、中極穴等穴位,能刺激經(jīng)絡(luò),促進(jìn)氣血運(yùn)行,增強(qiáng)膀胱的氣化功能,從而改善排尿情況。關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸;氣海穴在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下1.5寸;中極穴在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下4寸。按摩時(shí)用手指按揉,力度適中,每次按摩10 - 15分鐘,每日可進(jìn)行2 - 3次。
2. 艾灸:艾灸是利用溫?zé)岽碳ぱㄎ?,起到溫通?jīng)絡(luò)、散寒除濕、調(diào)和氣血的作用。對(duì)于術(shù)后排尿不暢,可艾灸神闕穴、腎俞穴、膀胱俞等穴位。神闕穴即肚臍,腎俞穴在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸;膀胱俞在骶部,當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔。艾灸時(shí)將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚2 - 3厘米進(jìn)行熏烤,使局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜,一般每穴灸10 - 15分鐘,每日1次。
3. 針刺療法:針刺療法是通過針刺特定穴位來調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行。常用的穴位有三陰交、陰陵泉、足三里等。三陰交在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;陰陵泉在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處;足三里在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。針刺需由專業(yè)醫(yī)生操作,根據(jù)患者具體情況進(jìn)行穴位配伍和針刺手法的選擇。
4. 中藥調(diào)理:可選用一些具有利尿通淋、溫陽化氣作用的中藥,如茯苓、澤瀉、車前子、桂枝等。茯苓能利水滲濕、健脾寧心;澤瀉可利小便、清濕熱;車前子能清熱利尿通淋、滲濕止瀉;桂枝有發(fā)汗解肌、溫通經(jīng)脈、助陽化氣的功效。具體用藥需根據(jù)患者的體質(zhì)和病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行配伍使用。
5. 推拿:通過專業(yè)的推拿手法,作用于腹部及腰骶部的經(jīng)絡(luò)和穴位,促進(jìn)膀胱的收縮和排尿功能的恢復(fù)。推拿時(shí)可先在腹部涂抹適量的按摩油,然后用手掌輕輕按摩腹部,按照順時(shí)針方向進(jìn)行環(huán)形按摩,再重點(diǎn)按摩關(guān)元、氣海等穴位,最后推拿腰骶部的腎俞、膀胱俞等穴位。每次推拿時(shí)間約20 - 30分鐘,每日1次。
術(shù)后排尿不暢會(huì)給患者帶來不適,而中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健方法如按摩穴位、艾灸、針刺療法、中藥調(diào)理和推拿等,從不同角度調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血,促進(jìn)膀胱功能恢復(fù),改善排尿情況。但這些方法應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,若排尿不暢癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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