龍眼蓮藕湯
【主料】
蓮藕500克、棗（干）50克，龍眼肉50克。
【制作方法】
1、蓮藕洗凈，切成厚件。
2、桂圓肉和紅棗也分別洗凈。
3、蓮藕、龍眼肉、紅棗一起放進煲內(nèi)，水可以稍加多，煮至泌水呈現(xiàn)淺紅色便可。
【功效】補血養(yǎng)血
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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