如果對(duì)方滿足我的愿望，那是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模瑫?huì)增強(qiáng)愛(ài)的能量，但是如果對(duì)方不理睬我的需求，就是不愛(ài)我。這一點(diǎn)在女性身上表現(xiàn)得尤為明顯，為什么女人們特別愛(ài)這么想呢？

　　生氣，然后吵架

　　你是不是也經(jīng)常這樣：明明心里對(duì)另一半沒(méi)多大意見(jiàn)，但是有時(shí)撞到槍口上，就會(huì)口不擇言地說(shuō)一些傷害對(duì)方的話?；蛘呙磕昕傆心敲磶讉€(gè)時(shí)候，看對(duì)方特別不爽，只要對(duì)方有一點(diǎn)做得不好，就借題發(fā)揮大鬧一場(chǎng)？然后在心里想著，其實(shí)我也沒(méi)那么大意見(jiàn)啦，只要他肯過(guò)來(lái)哄哄我，很快就好了。

　　為什么會(huì)這樣呢？我們平時(shí)都是情緒穩(wěn)定、身心健康的好青年，有時(shí)候甚至還挺溫柔、善解人意的，但為什么會(huì)時(shí)不時(shí)的“神經(jīng)”發(fā)作呢？大家要明白的是，通常，如果我們?yōu)橐稽c(diǎn)小事就生氣，那是因?yàn)槲覀冇X(jué)得愛(ài)得不夠。吵架背后傳達(dá)的，是強(qiáng)烈的關(guān)注的需要。這一點(diǎn)大部分人自己都不清楚。

　　憤怒的背后 可能溫柔的渴望

　　在明白了我們生氣、吵架的真實(shí)原因以后，我們還需要明白一點(diǎn)。情緒比我們想象的復(fù)雜，在一種情緒里邊，它可能還包含著與之對(duì)立的另一種情感。比如在憤怒的背后，實(shí)際上是我們對(duì)溫柔、對(duì)關(guān)注的渴望。

　　心理學(xué)上有一些技巧，可以幫助人們識(shí)別相互對(duì)立的情感。比如侵略性的情感，它的背后是對(duì)親近和溫柔的渴望。這類(lèi)情感在女人和青春期男孩的身上表現(xiàn)特別明顯，比如一個(gè)初中男生往往對(duì)喜歡的女孩特別苛刻，經(jīng)常去找她的麻煩，讓女孩煩惱不堪；而女人對(duì)自己喜歡的男人，則經(jīng)常使用這種情緒，明明渴望擁抱，卻找茬生氣。所以，男人們需要注意，當(dāng)一個(gè)女人用侵略、攻擊的行為來(lái)表達(dá)她憤怒的時(shí)候，她是愛(ài)不夠的，是你對(duì)她的關(guān)愛(ài)不夠。

　　生氣時(shí)你該怎么辦？

　　中國(guó)人向來(lái)都提倡含蓄，再加上受性格和成熟度的限制，很多人不懂得表達(dá)關(guān)注的需求，所以企圖通過(guò)吵架來(lái)獲得關(guān)注，當(dāng)然這種企圖心在它們是不自覺(jué)的。吵架的原因相反經(jīng)常是不重要的，重要的是他要關(guān)注我、哄我，這就行了。如果你已經(jīng)看懂了這個(gè)需要，下次生氣的時(shí)候，不妨直接告訴他：“我需要的是關(guān)懷，如果你能和我一起陪陪我媽?zhuān)視?huì)非常高興的。”而不是可怕的：“我算看透你了，你從來(lái)不管我們家的死活……”

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