在懷孕過程中，母親的一舉一動(dòng)都會(huì)給孩子帶來影響，尤其是媽媽情緒的變化。但是在懷孕過程中，很多媽媽并不能夠控制自己的情緒，孕期愛發(fā)火是很多家庭容易出現(xiàn)的一個(gè)現(xiàn)象。那么孕婦為什么會(huì)容易生氣呢？孕婦生氣會(huì)不會(huì)影響孩子？

在懷孕的過程中，女性的身體內(nèi)的器官都會(huì)遭受一定的擠壓，從而容易給孕媽們帶來身體上的不舒服。并且在這個(gè)過程中，女性的內(nèi)分泌也會(huì)受到一定的影響。種種因素疊加起來，容易讓孕婦的心理發(fā)生一系列的異常，這樣孕婦就容易出現(xiàn)生氣、煩躁、哭泣等情緒化較大的行為。

廣東省中醫(yī)院肝病?？浦魅吾t(yī)師池曉玲教授也曾在家庭醫(yī)生在線的采訪中從中醫(yī)的角度分析了孕婦愛發(fā)火的原因。池曉玲教授表示孕婦愛生氣可能是因?yàn)樵袐D肝火旺盛，婦女懷孕時(shí)下腹腔靜脈受壓，就容易導(dǎo)致肝臟充血，從而會(huì)導(dǎo)致肝臟的壓力過大，會(huì)妨礙肝臟的排毒功能，所以孕婦容易出現(xiàn)肝火旺的現(xiàn)象，對外表現(xiàn)則為愛生氣。

如果孕婦經(jīng)常處于一種生氣或者其他的不良情緒狀態(tài)下，對于胎兒的傷害的巨大的。

1、 容易流產(chǎn)。孕婦生氣或處于不良情緒狀態(tài)時(shí)，腎上腺皮質(zhì)激素分泌會(huì)增加，這種激素會(huì)破壞胚胎的發(fā)育，從而會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、 引起胎兒唇裂及腭裂等先天畸形。婦女懷孕期間的精神壓力過大，導(dǎo)致嬰兒的先天缺陷的幾率會(huì)更高，。

3、 影響嬰兒出生后的精神狀態(tài)。孕婦經(jīng)常處于生氣或者其他不良的情緒，會(huì)導(dǎo)致孩子在出生后，經(jīng)常出現(xiàn)躁動(dòng)不安，哭鬧的現(xiàn)象，孩子的睡眠會(huì)減少以及容易受到驚嚇。

因此媽媽在孕期一定要做好情緒管理。尤其是要少生氣，那么準(zhǔn)媽媽們在孕期該怎么樣控制情緒呢？

首先準(zhǔn)媽媽們要給自己樹立一個(gè)自信的心態(tài)，平時(shí)不要想過多，發(fā)生事情時(shí)，要以開朗、明快的心情，不要過于操心過多的事情。同時(shí)可以多吃一點(diǎn)性平食物，例如豬肉、雞蛋、肉、鯽魚、青魚、黃魚、玉米、芝麻、黃豆、紅豆、燕麥、包菜、香菇、山藥、胡蘿卜、平菇、葡萄、葵花子、花生、板栗等。

同時(shí)其他家庭成員，尤其是丈夫也需要多加注意，多看一些有關(guān)懷孕常識(shí)的書籍，要學(xué)會(huì)怎么呵護(hù)自己懷孕的妻子。善于觀察孕婦的心理活動(dòng)，不要惹孕婦生氣，不過分，無關(guān)原則的事情順著孕婦一點(diǎn)。一定要學(xué)會(huì)理解和包容孕婦的脾氣，經(jīng)常陪伴孕婦。