腎病患者能不能吃豆腐?看完之后心中有數(shù)
豆腐是生活中很常見的一種食物,我們經(jīng)常會在餐桌上見到它們的身影。豆腐屬于豆制品,里面含有大量的植物蛋白,這些植物蛋白對于身體是有極大的好處。不過有一些人認(rèn)為腎病患者不能吃豆腐,因為他們認(rèn)為豆腐中含有大量的蛋白質(zhì),而腎病患者需要限制蛋白,所以不能夠吃豆腐,那到底是不是這樣?一起來了解一下。
腎病患者能不能吃豆腐?
雖然大多數(shù)醫(yī)生都會要求腎病患者要進(jìn)食低蛋白飲食,但是低蛋白飲食就不等于不能吃高蛋白食物。蛋白質(zhì)是身體非常需要的營養(yǎng)元素之一,身體的細(xì)胞器官運(yùn)行都是需要蛋白質(zhì)的參與,對于一個健康的人來說,一公斤體重需要攝取一克左右的蛋白質(zhì),也就是說一個體重60公斤的人一天需要攝取60克蛋白質(zhì),而所謂的低蛋白飲食是要減少蛋白質(zhì)的攝取量,并不是不能攝取蛋白質(zhì),另外除了控制蛋白質(zhì)攝取量,蛋白質(zhì)的來源也是比較關(guān)鍵的,攝取越優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)就越容易被身體吸收所利用,因此腎病患者雖然需要低蛋白飲食,但是每天也要保證蛋白質(zhì)攝取是屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。而豆腐是屬于豆制品,它里面所含的植物蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),所以在控制攝取量的情況下腎病患者每天是可以吃豆腐的。
腎病患者飲食要注意什么?
一、注意水的攝取
如果腎病患者已經(jīng)進(jìn)入比較嚴(yán)重的狀態(tài),甚至身體有出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象時每天就要限制水的攝取量,由于腎臟疾病比較嚴(yán)重的時候排水功能就會下降,如果過多的喝水就會導(dǎo)致水分排泄不出而滯留在身體內(nèi),就會加重水腫。
二、含鹽比較高的食物
對于腎病患者來說,每天攝取的鹽分是要嚴(yán)格的控制,對于生活中一些很嚴(yán)比較高的食物要注意,過多攝取鹽會導(dǎo)致鈉滯留,進(jìn)而加重腎臟病變,也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)水腫,所以在日常一些含鹽比較高的食物要盡量避免。
溫馨提示,對于腎病患者能不能吃豆腐這個問題患者要知道取決于自己的病情,當(dāng)自己只是輕微的腎臟疾病時,適當(dāng)?shù)臄z取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是非常好的,而如果是比較嚴(yán)重的腎病患者就要注意,攝取蛋白質(zhì)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下攝取,這個時候就要注意不能吃豆腐,避免蛋白質(zhì)過多而導(dǎo)致腎病加重。
(責(zé)任編輯:馮莉莉 )
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