隨著各個城市當中水資源被破壞，于是很多的人在應用富含大量雜質的水源后，會患有腎結石這種疾病。所以在患有這種疾病之后，尤其是患者在治療之后，更是要注意自己的日常飲水的方式。

1、在高溫季節(jié)人體排汗增多，為防止尿液過分濃縮，多飲水對預防結石的形成和腎絞痛的發(fā)作有一定作用。

2、對于結石較小的人包括由于癥狀輕，自己尚未發(fā)現的人，要提倡多飲水，配合藥物治療，以便增加尿量，發(fā)揮沖洗尿路的作用，防止沉積，促使細小結石隨尿排出。但飲水量應以每天2000毫升為宜，而且要分次飲用，不宜集中。

3、如結石直徑已大于1厘米，造成泌尿系統(tǒng)機械梗阻，或已發(fā)生腎積水，或伴有高血壓、慢性腎病、嚴重潰瘍及心臟病等，則不宜多飲水，否則會加重梗阻或誘發(fā)其他疾病急性發(fā)作。

在遺傳上容易產生尿道結石的人，更要養(yǎng)成多喝水的習慣，并注重均衡飲食，對一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可朱古力、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。

腎結石患者，在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱，促使雜質在尿中沉積的食品；對含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應控制。若經化驗檢查，屬于酸性結石，可多吃青菜、蘿卜等蔬菜，使尿液堿化；若為堿性結石可適當多吃肉類，使尿液酸化；若屬草酸胺尿石，常吃核桃仁。

腎結石患者，可叫家人輕輕拍打腎區(qū)；輸尿管結石患者，應自行多作跳躍運動，以促使尿石下移；膀胱結石患者，應憋尿后用力排尿，以利結石排出。

對于腎結石患者來說，良好的水資源和食物可以幫助患者更快的排出腎臟當中的結石，幫助恢復腎功能。所以患者日常生活當中，一定要仔細觀察自己的飲用水和日常飲食是否符合自己的身體狀況。