腎病綜合征有4個主要特征，即高膽固醇血癥、全身顯著水腫、大量蛋白尿和低蛋白血癥。腎病綜合癥早期癥狀非常輕微不易察覺，導(dǎo)致患者不能及時接受治療，延誤病情，其實腎病綜合癥早期是可以發(fā)現(xiàn)的。

怎么發(fā)現(xiàn)早期腎病綜合征

1、患者會出現(xiàn)腰痛的癥狀

腰痛是患者朋友最容易忽略的癥狀之一，大多數(shù)患者會認為腰疼是由于工作和生活壓力大，勞累所致。實際上出現(xiàn)無明確病因的腰背酸痛，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查腎臟、脊椎及腰背部肌肉等。

2、患者的尿量會發(fā)生變化，或高或低

當患者的腎臟出現(xiàn)異常時，患者的尿量也會發(fā)生變化，正常人來講，每天排尿量大概為4-8次。如果沒有發(fā)熱、大量出汗、大量飲水等，小便量出現(xiàn)驟減或陡然增多時，應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，看看是不是得了腎病綜合征。

3、患者小便時，會出現(xiàn)泡沫變多

其中泡沫增多說明尿液中排泄出來的蛋白多，很有可能是典型的蛋白尿，這是腎病綜合征的典型癥狀。即：腎性蛋白尿。

4、部分患者會出現(xiàn)水腫

患者在起床后，眼皮或臉部多會發(fā)生水腫現(xiàn)象，午后多消退。若過于勞累會使水腫加重，休息后便減輕。嚴重水腫會出現(xiàn)在雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部等。

5、患者的尿液會變色

患者的尿液也會出現(xiàn)一些變色，濃茶色、洗肉水樣、醬油色或尿液非常渾濁如淘米水樣，此時應(yīng)立即就診。

如何預(yù)防腎病綜合征

1、戒煙，忌酒。每個人都知道，吸煙有害健康。長期吸煙不僅對肺部造成大量傷害，更對全身多個臟器都有不同程度的損傷，腎臟也不例外。長期吸煙會導(dǎo)致腎臟濾過能力受損，增加尿蛋白的風(fēng)險。而在通常情況下，酒可以少喝一點，但絕對不能多喝，以免增加腎臟負擔。

2、少喝飲料，多喝水?，F(xiàn)代社會的發(fā)展，使得飲料的種類大大增加，很多人貪圖飲料的口感而愛不釋手，淡漠了白開水的飲用。這是非常不好的生活習(xí)慣。飲料中含有大量的化學(xué)成分，這些化學(xué)成分要在人體內(nèi)分解，代謝，會大大增加腎臟負擔。而且飲料中或多或少都會有一些有害物質(zhì)，在代謝過程中會損傷腎功能。

3、正常排尿，不憋尿。很多上班族工作一忙起來，就會忙于手頭的工作而憋尿，而很多不上班的老年人在大牌或者下棋的時候也會憋尿，這對于腎臟來說是非常不好的行為。尿?qū)儆谌梭w的代謝廢物，要及時排出體外，如果長時間憋尿會導(dǎo)致腎臟代謝功能受壓抑，還會導(dǎo)致有害物質(zhì)濃縮，從而損傷腎臟。

4、不盲目補腎，不盲目吃藥。腎病是西醫(yī)觀點，而中醫(yī)上說的腎虛并不等同于腎病。很多人分不清楚，也受了很多廣告的誤導(dǎo)，就盲目把性功能同腎功能等同起來，盲目進補，甚至采用服用藥物的方式。而很多藥物都有不同程度的腎毒作用，這對于腎臟是有很大傷害的。

5、腎病綜合征的護理方法還有適當運動，講究衛(wèi)生。適當?shù)捏w育運動對疾病的恢復(fù)有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應(yīng)注意鍛煉的時間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳雖是夏季運動的好項目，但由于游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場地的衛(wèi)生得不到保證，建議患者不要游泳。

腎病綜合征患者的護理措施

1、休息環(huán)境：患者應(yīng)選擇舒適的休息環(huán)境，嚴重水腫、體腔積液應(yīng)臥床休息，水腫消失、一般情況好轉(zhuǎn)可起床活動。室內(nèi)每日通風(fēng)2次，每次15分鐘~30分鐘，室內(nèi)每周紫外線消毒一次。

2、防止感染：防止患者感冒，注意口腔、飲食衛(wèi)生。

3、衣物要舒適：患者應(yīng)選擇寬松全棉內(nèi)衣，舒適松口軟布鞋，做好皮膚清潔護理。

4、正確使用藥物：應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑正確使用擴容劑、抗凝劑、利尿劑、白蛋白等，觀察療效及副作用。靜脈補液時應(yīng)控制輸液速度和劑量，盡量避免肌肉或皮下注射。

5、定期監(jiān)測：應(yīng)定期檢測患者血電解質(zhì)、血清蛋白的情況，準確記錄24小時出入量，監(jiān)測體重。密切觀察患者體溫、脈博、血壓變化，有惡心、頭暈、腰痛、肢體麻木、疼痛、少尿或無尿等病情變化，及時通知醫(yī)生處理。

6、飲食：給予高熱量、高蛋白、高維生素飲食，限制水、鈉（每天應(yīng)小于3克）、鉀的攝入量（尿少時應(yīng)限制鉀的攝入量）。