女性長時間處于性冷淡狀態(tài)下，不僅會影響夫妻之間的性生活，同時也會破壞其感情，甚至走上離婚的道路，患者除了選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療之外，也可以通過食療的方式來緩解。

女性性冷淡的食療方法都有哪些？

食療一、排骨墨魚湯

需要準備一條墨魚，500克排骨，20克花生，三片生姜和大蔥，先把墨魚放在水里面浸泡十個小時，然后去除薄膜以及雜質切成條狀，排骨清洗干凈切成塊倒入開水里焯15分鐘撈出來瀝干水分，然后再把排骨徹底的清洗干凈。花生要拍碎，生姜和大蔥切成末，把排骨放在鍋里面加入適量水，大火燒開之后再放入以上所有的材料和料酒，然后再用小火煮兩個小時，最后放入大蔥以及雞精食鹽就可以服用了。

食療二、韭菜炒河蝦

需要120克河蝦，300克韭菜，適量的紅椒以及生蔥和姜末，把摘好的韭菜清洗干凈切成段，紅椒切成絲，蔥要切碎，要把河蝦放在水里面清洗干凈，剝好之后放入適量的淀粉以及料酒調拌均勻腌制十分鐘，在鍋里面放入適量的植物油，放入腌制好的蝦仁撈出來備用，在鍋里面放入植物油，爆香姜絲以及蔥花，然后再放入紅椒絲進行翻炒后，再放入韭菜和蝦仁炒二分鐘。

食療三、韭黃炒豬腰

需要一對豬腰，250克青椒和韭黃，適量的小米椒、生姜以及蔥白大蒜，先把豬腰切成兩半去除里面的經絡和外面的一層膜，放在水里面清洗干凈瀝干水分備用，把小米椒清洗干凈切成末，大蒜要搗爛成泥，把以上所有的材料全部放在碗里面，倒入適量的醬油，料酒，生粉及胡椒粉攪拌均勻，腌制15分鐘，把韭黃清洗干凈之后切成段鍋里面放入油，然后把以上所有的材料全部放在鍋里面進行翻炒，最后加入調味即可。

溫馨提示

通過以上三種食療方式就能夠緩解女性性冷淡的情況，如果一直沒有得到緩解的話，應該及時選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，千萬不能拖延，不然會讓女性喪失最基本的性能力，平時應該做好均衡飲食，以平和的心態(tài)來面對一切，積極的治療一些原發(fā)的疾病，適當鍛煉身體來提高體質，不能有太大負擔。