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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王秦耕 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)中心
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頸椎病患者適合做一些有助于緩解癥狀的運動，如頸部伸展、米字操、游泳、放風箏、瑜伽等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
2015-05-17 20:55
1.頸部伸展：緩慢向一側(cè)傾斜頭部，伸展頸部肌肉，保持15秒，換另一側(cè)。
2.米字操：用頭在空中寫“米”字，動作要慢。
3.游泳：尤其是蛙泳，可鍛煉頸部肌肉。
4.放風箏：抬頭看風箏，能放松頸部。
5.瑜伽：部分體式能增強頸部柔韌性。
適當運動對頸椎病的康復(fù)有幫助，但運動時要注意動作規(guī)范，避免受傷。如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，不好說看看表面是否有淤青，可適當用些活血化瘀的藥物，注意休息，必要時就診拍片看看。
2015-05-16 21:57
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；可能是肋間神經(jīng)痛,也可能與結(jié)石有一定關(guān)系，建議去醫(yī)院做個相關(guān)檢查看看，明確原因后對癥就診，密切觀察。
2015-05-18 20:58
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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