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時(shí)常感覺(jué)累且手臂舉不久就累，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、營(yíng)養(yǎng)不良、心臟疾病等原因?qū)е隆?1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過(guò)度使用手臂肌肉，會(huì)引起肌肉勞損，產(chǎn)生疲勞和無(wú)力感?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.肩周炎：肩關(guān)節(jié)周?chē)难装Y，會(huì)導(dǎo)致肩部和手臂疼痛、無(wú)力。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，影響手臂功能。需要改善坐姿，進(jìn)行頸椎牽引等治療，必要時(shí)服用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，身體機(jī)能下降，易出現(xiàn)疲勞。要均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 5.心臟疾病：如心肌缺血，會(huì)影響全身供血，導(dǎo)致乏力。需進(jìn)行心電圖等檢查，確診后使用硝酸甘油等藥物治療。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。