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玩游戲時(shí)頭暈想吐，可能是由用眼過度、頸椎問題、耳石癥、低血糖、游戲環(huán)境不佳等引起。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，眼睛疲勞，導(dǎo)致頭暈想吐。應(yīng)定時(shí)休息，做眼保健操，眺望遠(yuǎn)方。 2.頸椎問題：長(zhǎng)時(shí)間低頭玩游戲，頸椎受壓，影響腦部供血。要注意頸部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。 3.耳石癥：頭部位置改變時(shí)，耳石移位，引起眩暈。可通過手法復(fù)位治療。 4.低血糖：玩游戲時(shí)未按時(shí)進(jìn)食，血糖降低。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如吃糖果、喝糖水。 5.游戲環(huán)境不佳：如空間狹小、空氣不流通。應(yīng)改善環(huán)境，保持通風(fēng)良好。 總之，玩游戲時(shí)出現(xiàn)頭暈想吐，應(yīng)停止游戲，休息觀察。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。