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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊慶良 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年病科
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老人嚴(yán)重便秘較為常見，可能導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適，若長期不愈，還可能影響身體健康。出現(xiàn)嚴(yán)重便秘應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-29 14:48
1.飲食調(diào)整：每天晨起飲溫白開水或淡鹽水，多吃含纖維素的蔬菜如韭菜、芹菜，新鮮水果，適量喝水、蜂蜜水。
2.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天固定時(shí)間排便，不管有無便意都去廁所，長期堅(jiān)持養(yǎng)成規(guī)律。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持體育鍛煉，如散步、打太極，改善胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)腹部和會(huì)陰部肌肉肌力。
4.潤腸通便：可食用大棗、芝麻、胡桃等潤肺通便的食物。
5.藥物治療：便秘嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用緩瀉劑如乳果糖、聚乙二醇，或使用開塞露、甘油灌腸。
老人嚴(yán)重便秘需要綜合調(diào)理，注意生活習(xí)慣和飲食，必要時(shí)借助藥物。若情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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