17 歲學(xué)生低頭學(xué)習(xí)頭暈想吐能用保健枕嗎？
2024-09-19 11:25
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17歲的學(xué)生，低頭學(xué)習(xí)時易頭暈、想嘔吐，是否可以使用保健枕？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李仁嘉 主任醫(yī)師
上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院
三級
心內(nèi)科
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17 歲學(xué)生低頭學(xué)習(xí)時頭暈、想嘔吐，使用保健枕可能有一定輔助作用，但不能單純依靠保健枕解決問題。頭暈嘔吐可能由多種原因引起，如頸椎問題、貧血、低血壓、低血糖、眼部疾病等。 1. 頸椎問題：長期低頭學(xué)習(xí)可能導(dǎo)致頸椎勞損或變形，壓迫血管和神經(jīng)，引起頭暈嘔吐。建議進行頸部按摩、熱敷，改善坐姿，適度活動頸部。 2. 貧血：鐵、維生素 B12 等缺乏可導(dǎo)致貧血，影響氧氣運輸，引發(fā)頭暈。需補充富含鐵、維生素 B12 的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 3. 低血壓：體位改變時血壓調(diào)節(jié)不及時，易出現(xiàn)頭暈。平時要多喝水，增加鹽分攝入，避免突然站起。 4. 低血糖：學(xué)習(xí)時能量消耗大，血糖過低會頭暈?？蓽蕚湟恍┨枪?，感覺不適時及時補充。 5. 眼部疾?。喝缃?、散光未矯正，用眼過度時會頭暈。需定期檢查視力，佩戴合適的眼鏡。 總之，對于該學(xué)生的情況，應(yīng)綜合考慮各種可能的原因。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-09-19 21:47
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