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經(jīng)常感到頭暈惡心，可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈惡心。常見(jiàn)于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等來(lái)改善。 2.低血壓：血壓過(guò)低時(shí)，大腦供血不足，會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心。要注意休息，多喝水，增加鹽分?jǐn)z入。必要時(shí)使用升壓藥物，如米多君。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血。可通過(guò)頸椎牽引、按摩、熱敷等緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4.耳部疾?。喝缑滥釥柺暇C合征、耳石癥等，會(huì)影響平衡感，導(dǎo)致頭暈惡心。治療方法包括藥物治療（如倍他司?。?、手法復(fù)位等。 5.腦血管疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦梗死等，腦部血管病變影響血流。需使用改善腦循環(huán)的藥物（如銀杏葉提取物），嚴(yán)重者手術(shù)治療。 總之，頭暈惡心可能是多種疾病的表現(xiàn)，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。