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孕 32 周出現(xiàn)頭暈、胸悶，可能是生理變化、貧血、心臟負(fù)擔(dān)加重、血壓異常、低血糖等原因引起。 1. 生理變化：隨著孕周增加，子宮增大，可能會對胸腔造成一定壓迫，影響心肺功能，導(dǎo)致胸悶。這種情況一般通過調(diào)整體位，如半臥位、左側(cè)臥位可緩解。 2. 貧血：孕期對鐵的需求增加，若飲食中鐵攝入不足，易出現(xiàn)貧血，導(dǎo)致頭暈、胸悶。需要多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等，必要時補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵。 3. 心臟負(fù)擔(dān)加重：孕期血容量增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，可能引發(fā)胸悶。要注意休息，避免勞累。 4. 血壓異常：妊娠期高血壓或低血壓都可能出現(xiàn)此類癥狀。需定期監(jiān)測血壓，如有異常，及時就醫(yī)治療。 5. 低血糖：若孕婦進(jìn)食不規(guī)律，可能導(dǎo)致低血糖，引起頭暈、胸悶。應(yīng)規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果以備不時之需。 總之，孕晚期出現(xiàn)頭暈、胸悶不可輕視，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、血壓、血糖監(jiān)測、心電圖等，以明確原因，采取相應(yīng)的措施。同時，孕婦要保持良好的心態(tài)，注意休息，保證充足的睡眠和營養(yǎng)。