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22 歲女性突然頭暈，站不穩(wěn)，躺著也暈，可能是貧血、低血壓、低血糖、耳部疾病、頸椎問題等引起。 1. 貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈。常見于月經(jīng)過多、營養(yǎng)不良等。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 2. 低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，引發(fā)頭暈?？赡芘c體位改變、脫水等有關(guān)。注意多喝水，增加鹽分?jǐn)z入。 3. 低血糖：血糖過低影響大腦能量供應(yīng)?？赡苁俏窗磿r進(jìn)食或過度運(yùn)動導(dǎo)致。及時補(bǔ)充糖分能緩解，如口服葡萄糖。 4. 耳部疾病：如耳石癥、美尼爾氏綜合征等，影響平衡功能?？赏ㄟ^復(fù)位治療或藥物治療，如倍他司汀。 5. 頸椎問題：頸椎病變壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血。避免長時間低頭，適度活動頸部。 總之，引起頭暈的原因較多。如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。