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老人睡覺不好，可選用的安全調理藥物有谷維素、維生素B1、安神補腦液、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊等。 1. 谷維素：能調節(jié)自主神經(jīng)功能，改善內分泌平衡障礙，有助于穩(wěn)定情緒、減輕焦慮及緊張狀態(tài)，從而改善睡眠。 2. 維生素B1：參與神經(jīng)系統(tǒng)的正常代謝，對維持神經(jīng)系統(tǒng)功能有重要作用，缺乏時可能影響睡眠，補充它可在一定程度上改善睡眠質量。 3. 安神補腦液：具有生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神的功效，可用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀。 4. 棗仁安神膠囊：主要成分是炒酸棗仁、丹參、醋五味子，能養(yǎng)血安神，用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈等。 5. 烏靈膠囊：有補腎健腦，養(yǎng)心安神的作用，可改善心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力等癥狀。 老人睡眠不好選擇調理藥物時，需根據(jù)具體情況，在醫(yī)生的指導下合理選用。同時，要注意藥物可能存在的不良反應，用藥過程中密切觀察。若睡眠問題持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。