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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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石永英 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
老年病科
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老年人感冒發(fā)燒時，湯品選擇需考慮清淡易消化、補充水分、增強免疫力、減輕癥狀、提供能量等因素，如蔬菜湯、雞湯、米湯、雪梨湯、銀耳湯等。 1. 清淡易消化：蔬菜湯是不錯選擇，如菠菜湯、胡蘿卜湯等，富含維生素和礦物質，且容易消化，能減輕腸胃負擔。 2. 補充水分：米湯含有豐富水分和碳水化合物，可補充因發(fā)燒流失的水分，維持身體正常代謝。 3. 增強免疫力：雞湯富含多種營養(yǎng)成分，能增強機體抵抗力，有助于身體恢復。 4. 減輕癥狀：雪梨湯有潤肺止咳的功效，可緩解感冒引起的咳嗽癥狀。 5. 提供能量：銀耳湯富含多糖等營養(yǎng)物質，能為身體提供一定能量，利于身體恢復。 老年人感冒發(fā)燒時，合適的湯品選擇對身體恢復有幫助。應根據上述原則，選擇適合的湯品，同時要注意食材新鮮和烹飪衛(wèi)生。若癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)治療。
2025-07-21 13:57
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