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老年人維生素B12缺乏，需警惕神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、貧血癥狀、消化系統(tǒng)癥狀、皮膚癥狀、精神癥狀等。 1. 神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：可出現(xiàn)肢體麻木、感覺異常、行走不穩(wěn)等，這是因為維生素B12對神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能維持至關(guān)重要。 2. 貧血癥狀：表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈、乏力、心慌等，維生素B12缺乏會影響紅細(xì)胞的正常生成。 3. 消化系統(tǒng)癥狀：可能有食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉或便秘等，影響胃腸道的正常消化和吸收功能。 4. 皮膚癥狀：皮膚可能變得粗糙、干燥，甚至出現(xiàn)色素沉著。 5. 精神癥狀：如記憶力減退、抑郁、焦慮、認(rèn)知障礙等，對老年人的精神狀態(tài)產(chǎn)生不良影響。 老年人維生素B12缺乏會引發(fā)多種癥狀，涉及神經(jīng)、血液、消化等多個系統(tǒng)。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。治療上可補充甲鈷胺、腺苷鈷胺、維生素B12片等藥物，但需遵醫(yī)囑。建議老年人定期體檢，關(guān)注維生素B12水平。