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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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老人選擇鈣片，需考慮鈣含量、維生素D含量、劑型、安全性、吸收率等因素。碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等都較為合適。 1. 鈣含量：老人對(duì)鈣的需求量較高，應(yīng)選擇鈣含量高的鈣片，以滿足日常所需。 2. 維生素D含量：維生素D有助于鈣的吸收和利用，選擇含有適量維生素D的鈣片，能提高鈣的吸收率。例如漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片，配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。 3. 劑型：咀嚼片服用方便，無(wú)需用水沖服，適合老人。 4. 安全性：選擇鈣源安全、無(wú)污染的鈣片，如漢樂(lè)奇鈣采用礦石鈣源無(wú)污染，安全性更高。 5. 吸收率：?jiǎn)为?dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。像一些產(chǎn)品中含有的高活性D3對(duì)鈣吸收有決定性作用，能減少鈣流失。 老人選擇鈣片時(shí)，可綜合考慮以上因素。碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等都是不錯(cuò)的選擇。不過(guò)，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-26 19:23
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