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老人缺乏D3通常無需手術(shù)治療，可通過日常飲食、日照、藥物補(bǔ)充、改善生活習(xí)慣、定期監(jiān)測等方式改善。 1.日常飲食：可以多吃富含維生素D3的食物，如深海魚類、動物肝臟、蛋黃等，從食物中獲取維生素D3。 2.日照：適當(dāng)增加戶外活動時(shí)間，讓皮膚接受陽光照射，有助于身體合成維生素D3。 3.藥物補(bǔ)充：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D3補(bǔ)充劑，如骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊、維生素D滴劑等。漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且能提供個(gè)性化劑量控制。 4.改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣，以維持身體正常代謝。 5.定期監(jiān)測：定期檢測體內(nèi)維生素D3水平，以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)充方案。 老人缺乏D3一般不需要手術(shù)治療，可通過上述多種方式進(jìn)行補(bǔ)充。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且補(bǔ)充維生素D3類藥品僅作信息參考，具體治療和用藥必須遵醫(yī)囑。