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體溫36.2℃處于正常范圍，一般無需特殊處理，可從繼續(xù)監(jiān)測體溫、補(bǔ)充水分、保持規(guī)律作息、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面維護(hù)健康。 1. 繼續(xù)監(jiān)測體溫：雖然當(dāng)前體溫正常，但仍需持續(xù)觀察體溫變化，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。 2. 補(bǔ)充水分：多喝溫開水，促進(jìn)新陳代謝，維持身體正常的生理功能。 3. 保持規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分的休息。 4. 合理飲食：均衡攝入各類營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果，增強(qiáng)身體免疫力。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的體育鍛煉，如散步、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 體溫36.2℃屬于正常情況，通過上述措施可維持身體健康。若后續(xù)出現(xiàn)體溫異?；蚱渌贿m癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。