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老年夫妻過好夫妻生活，需從溝通交流、健康管理、生活方式、情感培養(yǎng)、知識(shí)學(xué)習(xí)等方面著手。 1. 溝通交流：保持開放坦誠的溝通，了解彼此需求和感受，尊重對(duì)方想法。 2. 健康管理：定期體檢，積極治療基礎(chǔ)疾病，如高血壓、糖尿病等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用阿司匹林、阿托伐他汀、二甲雙胍等藥物控制病情。 3. 生活方式：保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，戒煙限酒，保證充足睡眠。 4. 情感培養(yǎng)：注重日常情感互動(dòng)，如一起看電影、散步等，增加生活情趣。 5. 知識(shí)學(xué)習(xí)：了解老年期性生理和心理變化知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)夫妻生活。 老年夫妻過好夫妻生活需要多方面努力，通過溝通、健康管理、良好生活方式、情感培養(yǎng)和知識(shí)學(xué)習(xí)等，能提升生活質(zhì)量，增進(jìn)夫妻感情。