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老年人蛋白質(zhì)高，子女可從調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)指標(biāo)、心理關(guān)懷、及時(shí)就醫(yī)等方面關(guān)心。 1. 調(diào)整飲食：減少高蛋白食物攝入，如肉類、豆類、蛋類等，增加蔬果攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)老人適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，促進(jìn)新陳代謝，利于蛋白質(zhì)代謝。 3. 監(jiān)測(cè)指標(biāo)：定期帶老人體檢，監(jiān)測(cè)蛋白質(zhì)及相關(guān)指標(biāo)，了解身體狀況。 4. 心理關(guān)懷：關(guān)注老人心理狀態(tài)，給予陪伴和安慰，減輕心理壓力。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若指標(biāo)異?；蚶先松眢w不適，及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。 老年人蛋白質(zhì)高可能影響健康，子女應(yīng)從多方面關(guān)心老人，幫助老人調(diào)整生活方式，定期體檢，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)，保障老人身體健康。