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家屬可通過讓老人休息、調(diào)整姿勢(shì)、監(jiān)測(cè)生命體征、提供清淡飲食、及時(shí)送醫(yī)等方式減輕老人頭暈痛苦。 1. 讓老人休息：立即讓老人停止活動(dòng)，找安靜、舒適、通風(fēng)的地方平臥或半臥休息，減少頭部活動(dòng)，避免頭暈加重。 2. 調(diào)整姿勢(shì)：若老人頭暈伴嘔吐，將頭偏向一側(cè)，防止嘔吐物誤吸導(dǎo)致窒息。 3. 監(jiān)測(cè)生命體征：密切觀察老人的血壓、心率、呼吸等生命體征，可使用家用血壓計(jì)、心率儀等設(shè)備進(jìn)行測(cè)量。 4. 提供清淡飲食：頭暈緩解后，可給老人提供清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜湯等，避免油膩、辛辣食物。 5. 及時(shí)送醫(yī)：若老人頭暈持續(xù)不緩解、伴有肢體無力、言語不清、劇烈頭痛等癥狀，應(yīng)立即送往正規(guī)醫(yī)院就診。 當(dāng)老人出現(xiàn)頭暈難受的情況時(shí)，家屬要保持冷靜，采取科學(xué)有效的措施。若情況嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。