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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭宏敏 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年科
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老年人吃多南瓜子，可能加重肥胖、血脂升高、消化不良、口腔潰瘍、咽喉不適等癥狀。 1. 肥胖：南瓜子熱量較高，過量食用會(huì)使攝入熱量遠(yuǎn)超身體消耗，多余熱量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，進(jìn)而加重肥胖。 2. 血脂升高：南瓜子含有較多脂肪，大量食用會(huì)使脂肪攝入過多，導(dǎo)致血脂進(jìn)一步升高，不利于血脂控制。 3. 消化不良：老年人消化功能較弱，過多吃南瓜子會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。 4. 口腔潰瘍：南瓜子較干燥，吃多了容易使口腔黏膜受損，引發(fā)或加重口腔潰瘍。 5. 咽喉不適：嗑南瓜子過程中，持續(xù)摩擦咽喉部位，可能導(dǎo)致咽喉黏膜損傷，加重咽喉不適。 老年人食用南瓜子應(yīng)適量，若食用后出現(xiàn)上述癥狀且持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-27 06:33
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