當(dāng)開(kāi)車就犯困，身體在發(fā)出什么信號(hào)
當(dāng)開(kāi)車就犯困，身體在發(fā)出什么信號(hào)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張現(xiàn)偉 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病內(nèi)科
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開(kāi)車就犯困，身體可能發(fā)出睡眠不足、過(guò)度疲勞、營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病因素、藥物作用等信號(hào)。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜、睡眠質(zhì)量差，大腦和身體得不到充分休息，開(kāi)車時(shí)易犯困。 2. 過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間工作、連續(xù)駕車等，身體處于過(guò)度勞累狀態(tài)，精力難以集中，導(dǎo)致開(kāi)車犯困。 3. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能和氧氣運(yùn)輸，使人感到疲倦。 4. 疾病因素：如睡眠呼吸暫停低通綜合征、貧血、甲狀腺功能減退等疾病，會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、嗜睡。 5. 藥物作用：服用了抗組胺藥、鎮(zhèn)靜催眠藥等，這些藥物的副作用可能引起嗜睡。 開(kāi)車犯困可能是多種因素導(dǎo)致的身體信號(hào)。若經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，需關(guān)注自身健康，改善生活習(xí)慣。若懷疑是疾病引起，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。
2025-05-02 09:45
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