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發(fā)燒時喝牛奶,這3大好處你知道嗎

發(fā)燒時喝牛奶,這3大好處你知道嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳慧敏 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    發(fā)燒時喝牛奶有補充水分、提供能量、補充蛋白質(zhì)、增強免疫力、促進恢復等好處。 1.補充水分:牛奶中含有大量水分,發(fā)燒時身體水分流失較多,喝牛奶能幫助補充水分,防止脫水。 2.提供能量:牛奶富含碳水化合物等,可為身體提供能量,彌補發(fā)燒期間能量的消耗。 3.補充蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體重要組成部分,牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于維持身體正常代謝和生理功能。 4.增強免疫力:牛奶中的營養(yǎng)成分有助于增強機體免疫力,幫助身體對抗疾病。 5.促進恢復:適量飲用牛奶能為身體提供營養(yǎng)支持,促進身體在發(fā)燒后的恢復。 發(fā)燒時喝牛奶對身體有諸多益處,能在一定程度上幫助身體應對發(fā)燒帶來的不適,促進恢復。但要注意適量飲用,避免引起消化不良等問題。

    2025-04-27 06:23
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是發(fā)熱?   發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動,晨間低,下午稍高,波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高,這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個體間的正常體溫略有差異,但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發(fā)熱。 查看全文»

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