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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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田亞莉 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科二科
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合理營(yíng)養(yǎng)搭配可助力緩解發(fā)燒四肢冰涼，可選擇高熱量食物、富含維生素食物、高蛋白食物、補(bǔ)充電解質(zhì)、增加水分?jǐn)z入等。 1.高熱量食物：如米粥、面條等，能為身體提供能量，幫助提升體溫，緩解四肢冰涼。 2.富含維生素食物：像橙子、草莓、菠菜等，維生素能增強(qiáng)免疫力，有助于身體對(duì)抗疾病，減輕發(fā)燒癥狀。 3.高蛋白食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質(zhì)是身體恢復(fù)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)身體修復(fù)。 4.補(bǔ)充電解質(zhì)：可通過喝淡鹽水、椰子水等，維持身體電解質(zhì)平衡，避免因發(fā)燒出汗導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。 5.增加水分?jǐn)z入：多喝溫開水，能促進(jìn)新陳代謝，幫助散熱，同時(shí)防止脫水。 通過合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，攝入高熱量、富含維生素、高蛋白的食物，補(bǔ)充電解質(zhì)和水分，能在一定程度上助力緩解發(fā)燒四肢冰涼的癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-17 00:25
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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