可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)到發(fā)燒時(shí)，吃雞蛋為何要謹(jǐn)慎？
可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)到發(fā)燒時(shí)，吃雞蛋為何要謹(jǐn)慎？
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回答1
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洪城 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)到發(fā)燒時(shí)吃雞蛋要謹(jǐn)慎，與雞蛋的高蛋白、高熱量、難消化、加重代謝負(fù)擔(dān)、可能過敏等因素有關(guān)。 1. 高蛋白：雞蛋富含蛋白質(zhì)，在人體內(nèi)分解會(huì)產(chǎn)生額外熱量，發(fā)燒時(shí)本就體溫高，吃雞蛋可能使體溫進(jìn)一步上升。 2. 高熱量：雞蛋熱量較高，發(fā)燒時(shí)身體消化功能減弱，過多攝入高熱量食物，易加重胃腸負(fù)擔(dān)。 3. 難消化：發(fā)燒時(shí)胃腸蠕動(dòng)減慢，消化液分泌減少，雞蛋相對(duì)較難消化，食用后可能引起消化不良。 4. 加重代謝負(fù)擔(dān)：身體發(fā)燒時(shí)各器官功能有所下降，此時(shí)攝入雞蛋，會(huì)增加肝臟和腎臟等器官的代謝負(fù)擔(dān)。 5. 可能過敏：部分人可能對(duì)雞蛋過敏，發(fā)燒時(shí)身體免疫力下降，食用雞蛋引發(fā)過敏的幾率可能增加。 總之，可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)到發(fā)燒時(shí)，考慮到上述因素，吃雞蛋要謹(jǐn)慎。若想吃雞蛋，可少量食用雞蛋羹等易消化的形式。若發(fā)燒持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-08 03:32
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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