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口腔體溫的正常范圍通常在 36.3℃至 37.2℃之間。影響口腔體溫的因素包括測量時(shí)間、測量方法、個(gè)體差異、生理狀態(tài)和環(huán)境因素等。 1.測量時(shí)間：不同時(shí)間段體溫可能略有波動，清晨體溫相對較低，下午體溫可能稍高。 2.測量方法：正確的測量方法是將體溫計(jì)消毒、擦干后置于舌下，緊閉口唇，測量 3 - 5 分鐘。 3.個(gè)體差異：不同人的基礎(chǔ)體溫有所不同，一般在正常范圍內(nèi)的小幅波動是正常的。 4.生理狀態(tài)：女性在排卵期和妊娠期體溫會稍有升高；劇烈運(yùn)動、進(jìn)食后體溫也可能暫時(shí)上升。 5.環(huán)境因素：高溫環(huán)境或寒冷環(huán)境可能對體溫產(chǎn)生一定影響。 總之，了解口腔體溫的正常范圍及影響因素有助于更準(zhǔn)確地判斷身體狀況。如果體溫持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因。

你好，根據(jù)你的提問，正常成年人的口腔溫度一般在36.2℃到37.2℃之間,但人的體溫在一天中,隨著時(shí)間的變化,或者活動量的不同，會有一定的波動和變化，如果出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀，應(yīng)及時(shí)監(jiān)測體溫，建議平時(shí)多注意休息，盡量減少熬夜，多吃蔬菜水果，增加抵抗力。