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經(jīng)常頭痛頭暈可能由多種原因引起，如睡眠不足、高血壓、頸椎病、貧血、腦部疾病等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差，會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，引發(fā)頭痛頭暈。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 8 小時(shí)的充足睡眠。 2. 高血壓：血壓過高會(huì)影響腦部供血，出現(xiàn)頭痛頭暈癥狀。需定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血?？赏ㄟ^按摩、牽引等理療方式緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。要明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸、維生素 B??。 5. 腦部疾?。喝缒X腫瘤、腦梗死等。需要進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查，明確診斷后采取相應(yīng)治療，可能包括手術(shù)、藥物治療等。 頭痛頭暈可能是身體發(fā)出的警示信號(hào)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。