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經(jīng)期頭暈可能由貧血、激素變化、血壓波動、低血糖、睡眠不足等因素引起。 1.貧血：經(jīng)期失血過多可能導(dǎo)致貧血，血紅蛋白減少，氧氣運輸不足，引起頭暈?？赏ㄟ^補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等來改善。 2.激素變化：經(jīng)期女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平波動，可能影響血管舒縮功能，導(dǎo)致腦部供血改變，引發(fā)頭暈。 3.血壓波動：部分女性經(jīng)期血壓不穩(wěn)定，過高或過低都可能出現(xiàn)頭暈癥狀。 4.低血糖：經(jīng)期新陳代謝加快，若飲食不規(guī)律，能量攝入不足，易發(fā)生低血糖，導(dǎo)致頭暈。 5.睡眠不足：經(jīng)期身體不適可能影響睡眠質(zhì)量，睡眠不足會使大腦疲勞，產(chǎn)生頭暈感。 經(jīng)期頭暈可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果頭暈癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。