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宿醉是因過量飲酒后引起的身體不適，包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉可通過補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、休息、飲食調(diào)整等方法。常見藥物有維生素 B 族、奧美拉唑、布洛芬等。 1.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：飲酒會導(dǎo)致身體脫水和電解質(zhì)失衡，多喝水或口服補(bǔ)液鹽溶液能幫助恢復(fù)。 2.休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復(fù)，緩解疲勞和頭痛等癥狀。 3.飲食調(diào)整：食用清淡易消化的食物，如粥、面條等，為身體提供能量。 4.藥物治療： 維生素 B 族：有助于促進(jìn)酒精代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 奧美拉唑：緩解因酒精刺激引起的胃部不適。 布洛芬：對宿醉導(dǎo)致的頭痛有一定緩解作用。 5.中醫(yī)調(diào)理：如按摩穴位，如內(nèi)關(guān)穴、太陽穴等，可緩解不適。 宿醉后要注意休息和飲食，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)。一般正規(guī)的綜合醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科都能提供有效的治療。