扁桃體對(duì)我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)是很重要作用的，扁桃體維持機(jī)體的健康。如果得了慢性扁桃體炎，我們應(yīng)如何預(yù)防呢？下面具體介紹一下。

一、預(yù)防各類傳染病、流行病。流食或半流食，發(fā)熱高者町用酒精擦浴，協(xié)助降溫。

二、患扁桃體急性炎癥應(yīng)徹底治愈，以免留下后患。

三、多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果，喝一些蕃楸草調(diào)理，消炎抗菌、清熱解毒、可以預(yù)防和治療。

四、慢性扁桃體炎的病人應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，隨天氣變化及時(shí)增減衣服，去除室內(nèi)潮濕的空氣，都是重要的。對(duì)于患病兒童，應(yīng)養(yǎng)成不挑食、不過(guò)食的良好習(xí)慣。

五、堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗疾病的能力，不過(guò)度操勞，若勞累后應(yīng)及時(shí)調(diào)整休息。戒除煙酒，是預(yù)防慢性扁桃體炎的重要一點(diǎn)。

通過(guò)上述文章的介紹各位患者知道預(yù)防慢性扁桃體炎的方法。所以在日常生活中，良好的生活習(xí)慣和飲食的健康對(duì)預(yù)防疾病是很有幫助的，慢性扁桃體炎亦如此。