患有急性扁桃體炎如果沒有得到及時的治療，那么急性扁桃體炎是會轉變?yōu)槁员馓殷w炎的。所謂預防勝于治療，我們在平時生活中應該要學習一些預防方法，防止急性扁桃體炎轉為慢性扁桃體炎。那么有什么預防方法，下面給大家繼續(xù)分析與解答。

慢性扁桃體炎的病人應養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮濕的空氣，都是重要的。對于患病兒童，應養(yǎng)成不挑食、不過食的良好習慣。

堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累后應及時調整休息。戒除煙酒，是預防慢性扁桃體炎的重要一點。

慢性扁桃體炎若治療不及時，人體抵抗力不足以戰(zhàn)勝病原體時，炎癥就可向周圍組織擴散，并可經血液播散至其他器官，使之發(fā)生炎癥，還會引起寶寶全身性的病理反應，如繼發(fā)風濕熱、風濕性關節(jié)炎、風濕性心臟病、急性腎炎和無顯著原因的低熱。

當然，像扁桃體周圍膿腫、急性中耳炎、副鼻竇炎等并發(fā)癥也時有發(fā)生。此時，扁桃體便成了寶寶生病的“罪魁禍首”。

縱觀上述，預防急性轉慢性，人們要有一個良好的飲食習慣，并且保持下去。此外，有一套規(guī)律的作息也是非常重要的。不僅如此，平時還要加強鍛煉身體，這樣才能更好防御慢性扁桃體炎。