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哺乳期媽媽通常可以適量吃維生素 E，但需注意多方面因素，如自身健康狀況、攝入量、藥物相互作用、寶寶情況以及產(chǎn)品質(zhì)量等。 1. 自身健康狀況：若媽媽本身存在某些疾病，如高血壓、糖尿病等，食用前應咨詢醫(yī)生，以防影響病情。 2. 攝入量：應適量攝入，過量可能對自身和寶寶產(chǎn)生不良影響。 3. 藥物相互作用：若正在服用其他藥物，如抗凝藥，需注意維生素 E 可能與之相互作用。 4. 寶寶情況：關(guān)注寶寶有無過敏等不適反應。 5. 產(chǎn)品質(zhì)量：選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。 總之，哺乳期媽媽在考慮食用維生素 E 時，應綜合多方面因素謹慎決定，必要時咨詢醫(yī)生意見，以確保自身和寶寶的健康。

可以吃維生素e的。并不會影響小孩的。但是母親如果是過量吃，是有可能導致維生素e中毒的啊 。

意見建議：您好,是可以吃的,維生素E是生育酚,對于產(chǎn)后女性卵巢的恢復是有好處的,但是如果不缺少是不需要補充的,會加重腎臟的負擔.