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2016-11-27 18:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

缺維生素d3吃什么好？缺維生素ｄ３一般是什么原因?qū)е碌哪?？要多注意什么?

回答3
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你好，缺乏維生素，d3的話肯定需要盡快的補(bǔ)充，平時，可以每天按照劑量補(bǔ)充維生素ad滴劑。
2016-11-27 18:37

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多曬太陽可以幫助人體內(nèi)合成維生素d，避開正午的太陽那時候有害的紫外線比較多，直接曬不要隔著玻璃曬，另外海魚、肝臟、蛋黃里也含有維生素d.
2016-11-27 18:29

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我從懷孕的時候就吃的是星鯊的維生素d3，我的孩子從出生15天開始也用的是星鯊，缺乏維生素d3就是缺鈣了，缺乏吸收了，太陽好的話是可以曬太陽彌補(bǔ)的，但是太陽不好的話還是要吃的。
2016-11-27 18:22

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