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一、從乳房脹滿的情況以及新生兒下咽的聲音上判斷。寶寶平均每吸吮2～3次可以聽到咽下一大口，如此連續(xù)約15分鐘就可以說(shuō)是寶寶吃飽了。如光吸不咽或咽得少，說(shuō)明奶量不足。二、孩子吃奶后應(yīng)該有滿足感。如喂飽后他對(duì)你笑，或者不哭了，或馬上安靜入眠，說(shuō)明孩子吃飽了。如果吃奶后還哭，或者咬著奶頭不放，或者睡不到兩小時(shí)就醒，都說(shuō)明奶量不足。三、注意大小便次數(shù)。每天尿8～9次，大便4～5次，呈金黃色稠便；喂牛奶的新生兒其大便是淡黃色稠便，大便3～4次，不帶水分。這些都可以說(shuō)明奶量夠了。如果不夠的時(shí)候，尿量不多，大便少，呈綠稀便。四、看體重增減。體重增減是最能說(shuō)明問(wèn)題的指標(biāo)。足月新生兒頭1個(gè)月每天增長(zhǎng)25克體重，頭1個(gè)月增加720～750克，第2個(gè)月增加600克。如果是體重減輕了，要么有病，要么喂養(yǎng)不當(dāng)。喂奶不足或奶水太稀導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足是體重減輕的因素之一。注意了這四點(diǎn)，就可以很容易地判斷寶寶到底吃得飽不飽了。