97超碰人人c操,申国免费最黄的视频,青草国产精品无码VA在线观看

提神

2016-03-17 12:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

?經(jīng)常覺(jué)得沒(méi)精神，，，白天都想睡覺(jué)，，，大概一年多了，，容易疲勞，，，，其他一切正常???請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事，，我應(yīng)該吃什么藥還是多做什么運(yùn)動(dòng)？？？？謝謝

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，晚上休息不好，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，所以會(huì)產(chǎn)生白天想睡覺(jué)的情況。這種情況，偶爾出現(xiàn)一次沒(méi)有什么大問(wèn)題，如果經(jīng)常這樣的話，就要及時(shí)調(diào)理了，不然很有可能會(huì)發(fā)展成神經(jīng)衰弱的癥狀。你的這個(gè)情況，可以通過(guò)自己按摩一些穴位來(lái)調(diào)理。選取內(nèi)關(guān)、合谷兩穴，每于瞌睡時(shí)重壓穴位5分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持幾次，牙膏會(huì)有很好的提神醒腦的作用。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。另外，多喝一些濃茶，或者咖啡，也有提神的作用。祝你健康快樂(lè)！
2016-03-17 23:21

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

心里也許有什么事情吧，心病還要心藥醫(yī)
2016-03-17 20:19

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

您的情況考慮有氣血虧虛、髓海不足的問(wèn)題。1、可考慮請(qǐng)中醫(yī)大夫看看，請(qǐng)醫(yī)生對(duì)您的身體進(jìn)行明確的辯證后選用中藥來(lái)調(diào)治?？煽紤]選用歸脾丸、六味地黃湯加減調(diào)治。2、可考慮適當(dāng)?shù)倪x擇咖啡、茶葉來(lái)泡服。3、保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結(jié)合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過(guò)咸過(guò)酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。
2016-03-17 20:03

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好：一般是不建議熬夜的，如果一定要熬夜的話建議和熱牛奶，紅牛和咖啡都對(duì)神經(jīng)有損傷希望對(duì)你有幫助
2016-03-17 16:05

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

這個(gè)可以吃一些安神滋陰的藥物就可以了，這個(gè)可以晚上吃一些六味地黃丸在臨睡前一個(gè)小時(shí)服用就可以了。醒來(lái)后吃一些補(bǔ)中益氣丸空服時(shí)吃就可以了這樣早晚的調(diào)理就會(huì)晚上睡得好白天精神好。
2016-03-17 15:42

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問(wèn)題

其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

疾病癥狀：淋巴結(jié)腫大失眠

推薦醫(yī)生 更多»

林嬿釗
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過(guò)敏等的詳情»
趙吉平
主任醫(yī)師 教授

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹詳情»
阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見(jiàn)病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥，詳情»