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甘油三脂偏高需要重視，原因包括飲食、遺傳、代謝、疾病、藥物等。治療方法有飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：減少高脂、高糖食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，多吃蔬果。
2.運(yùn)動(dòng)：適量增加有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，促進(jìn)脂肪代謝。
3.遺傳：若有家族遺傳傾向，需定期監(jiān)測(cè)血脂。
4.代謝：改善代謝功能，規(guī)律作息，避免熬夜。
5.疾病：積極治療糖尿病、甲狀腺功能減退等可能導(dǎo)致血脂異常的疾病。
6.藥物：可遵醫(yī)囑服用貝特類藥物，如非諾貝特、苯扎貝特；他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
總之，甘油三脂偏高要綜合調(diào)理，定期復(fù)查血脂，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

你好,這種情況首先要低脂飲食.建議服用非諾貝特治療.

調(diào)整生活方式才是治療高脂血癥的基礎(chǔ).調(diào)整生活方式的關(guān)鍵在改變飲食習(xí)慣和適度鍛煉兩個(gè)方面.適當(dāng)節(jié)制飲食首先要使熱量代謝達(dá)到負(fù)平衡.成人每日需攝取三千卡熱量,隨后每增加10歲,分別遞減5%-30%.每日飲食所含的熱量應(yīng)以接近或略低于此標(biāo)準(zhǔn)為宜,同時(shí)注意科學(xué)地選擇食品種類.少食高糖食品,多選用富含不飽和脂肪酸的植物油.膳食中的膽固醇幾乎全部來(lái)自動(dòng)物源性食物,其中以禽卵,動(dòng)物腦髓,內(nèi)臟中膽固醇最豐富,炸雞腿,三明治等含膽固醇也較多,應(yīng)少吃或不吃.而一些蔬菜象洋蔥,竹筍,以及諸如柚子,酸棗,刺梨,香蕉,柑桔,山楂等種類的水果具有調(diào)整血脂代謝,延緩動(dòng)脈硬化的保健作用,經(jīng)常食用益處多多.節(jié)制飲食只有一種相對(duì)消極的方法.如果能夠經(jīng)常參加體育鍛煉,降血脂的效果會(huì)更好.據(jù)測(cè)定,較長(zhǎng)時(shí)間的有氧鍛煉（如慢跑,長(zhǎng)距離步行）比較適于降低血脂.