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老年人血脂高，可通過食用食物和服用藥物降血脂。食物有燕麥、洋蔥、大蒜、山楂、深海魚等；藥物有辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特、依折麥布等。 1. 燕麥：富含膳食纖維，能減少腸道對膽固醇的吸收，有助于降低血脂。 2. 洋蔥：含有前列腺素A和硫氨基酸，有擴(kuò)張血管、降低血液黏稠度、降血脂的作用。 3. 大蒜：含有的大蒜素等成分，可降低血液中膽固醇和甘油三酯水平。 4. 山楂：有消食化積、活血化瘀功效，能促進(jìn)脂肪代謝，輔助降低血脂。 5. 深海魚：富含Omega-3脂肪酸，可降低甘油三酯，減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 6. 辛伐他?。耗芤种颇懝檀己铣?，降低低密度脂蛋白膽固醇水平。 7. 阿托伐他?。簭?qiáng)效降脂藥，可顯著降低總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等。 8. 瑞舒伐他汀：降脂作用較強(qiáng)，安全性較好。 9. 非諾貝特：主要降低甘油三酯水平。 10. 依折麥布：通過抑制膽固醇吸收來降低血脂。 老年人血脂高，可通過合理飲食和藥物治療來降血脂。食物可作為日常輔助調(diào)理，藥物治療需遵醫(yī)囑。若血脂異常嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。