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自汗指清醒時不自主出汗，是否治療取決于程度、誘因等。包括病情輕重、個人體質(zhì)、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、環(huán)境因素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.病情輕重：輕度自汗注意補水和生活調(diào)理，重度需藥物治療，如玉屏風(fēng)散、補中益氣丸、牡蠣散。
2.個人體質(zhì)：氣虛、陰虛體質(zhì)易自汗，可通過中藥調(diào)理改善體質(zhì)。
3.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、飲食辛辣油膩易致自汗，需調(diào)整。
4.基礎(chǔ)疾?。耗承┘膊∪缣悄虿　⒓卓旱瓤赡芤鹱院?，要治療原發(fā)病。
5.環(huán)境因素：高溫、悶熱環(huán)境易自汗，注意改善環(huán)境。
自汗是否治療需綜合判斷，若自汗嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

你好，少食酸甜食物，另外避免油膩食物的過多攝入，多食新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成定時蹲廁所的習(xí)慣

考慮是胃腸功能紊亂，消化不良引起的，可以的，注意飲食避免辛辣刺激性不易消化的食物，可以服用嗎丁啉，蘆薈膠囊治療

少食酸甜食物另外避免油膩食物的過多攝入多食新鮮的蔬菜水果養(yǎng)成定時蹲廁所的習(xí)慣