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肩周炎屬中醫(yī)“痹證”范疇西醫(yī)屬于纖維織炎滑囊炎伴滲出粘連等癥.急性期以疼痛為主夜間尤甚.后期因無(wú)菌性炎癥慢性粘連而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限形成“凍結(jié)肩”. 可以應(yīng)用中醫(yī)膏藥或按摩熱敷方法治療看，平時(shí)注意適當(dāng) 活動(dòng)，不要保持一個(gè)姿勢(shì)太長(zhǎng)時(shí)間。

受涼轉(zhuǎn)成風(fēng)濕，痰濕停留瘀阻經(jīng)絡(luò)不通引起疼痛或麻痹,把痰濕洗出就通了,通則不痛。你這種情況手法治療最快，最好。且無(wú)副作用。中醫(yī)認(rèn)為所有的痛都是風(fēng)寒濕痹，痰濕，瘀血停留（增生，腫塊，肥大，風(fēng)濕都屬瘀的范疇），血於阻滯經(jīng)絡(luò)不通，氣血不暢，營(yíng)養(yǎng)通不過(guò)去引起筋的張硬或粘連而壓迫神經(jīng)發(fā)生疼痛或麻痹。要想徹底治愈必需筋撥離，不壓迫神經(jīng)，加上經(jīng)絡(luò)疏通(遠(yuǎn)古的療法吊洗傷痛/吊洗風(fēng)濕，具有把痰濕和於血洗出、軟化疳結(jié)、活血化瘀、促使氣血重新組合的功效)。

你可以采用1、中藥離子透入加骶管給藥2、手法整復(fù)加牽引3、藥針刀加拔罐法綜合兩種療法，分步進(jìn)行治療，互相補(bǔ)充，標(biāo)本兼顧，既提高療效，縮短療程，又減輕了患者的痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。三者連用效果非常不錯(cuò)。如有其他需要可登陸我們的診室

肩關(guān)節(jié)周?chē)子纸小皟鼋Y(jié)肩”、“五十肩”，簡(jiǎn)稱肩周炎，多發(fā)生于40歲以上的人，女多于男，是中老年人群常見(jiàn)疾病之一。主要癥狀是肩痛，有時(shí)放射到上臂，夜間疼痛明顯，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，影響洗臉、梳頭和穿衣等日常生活。　　　　本病治療方法有理療、按摩推拿、運(yùn)動(dòng)療法、口服鎮(zhèn)痛劑、局部封閉等?！　　　∵\(yùn)動(dòng)療法采用站立位，1、進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，前上舉、后伸、內(nèi)收、外展、內(nèi)外前后旋轉(zhuǎn)；　　　　2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右擺動(dòng)和畫(huà)圈動(dòng)作；　　　　3、雙上肢體前交叉，向雙側(cè)外展平舉再上舉過(guò)頭頂，然后屈肘，雙手觸頭后枕部，還原；　　　　4、雙手指交叉互握，上舉放頭后枕部，肘部?jī)?nèi)外前后運(yùn)動(dòng)，盡量用力向外向后，重復(fù)數(shù)次；　　　　5、面向墻壁，足尖距墻約20－30厘米，患肢手指觸墻，向上爬，盡量爬高，還原，原地轉(zhuǎn)90度，患肢側(cè)面對(duì)墻壁，手指沿墻壁盡量向上爬，還原；　　　　6、背靠墻壁，雙肘屈曲90度，上臂緊貼軀干和墻壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖盡量觸及墻壁，然后手心朝下使拇指觸及上腹部；　　　　7、雙手指交叉互握在背部，肘伸直，用健肢將患肢拉向健側(cè)，還原，接著雙指指觸后腰部，屈肘，雙拇指向背上方運(yùn)動(dòng)，盡量到高處，還原；　　　　8、用體操棒或滑輪，在健肢帶動(dòng)下，練習(xí)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。注意事項(xiàng)：本病急性期疼痛較重，運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛加重，此時(shí)應(yīng)配合理療、按摩，可在上體前彎姿勢(shì)下做患肢輕微擺動(dòng)，直立位下聳肩及放松運(yùn)動(dòng)；慢性期，加強(qiáng)練習(xí)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，逐漸增加練習(xí)時(shí)間及次數(shù)，盡量擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，以不引起明顯疼痛為度，有不適感或輕微疼痛時(shí)要堅(jiān)持練習(xí)，爭(zhēng)取完全恢復(fù)功能。配合理療、按摩推拿效果更好。他人幫助做被動(dòng)活動(dòng)時(shí)，不可用暴力強(qiáng)制推拉，以免造成局部損傷，使病情加重。中老年人平時(shí)經(jīng)常作保健操，注意加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)各方向全范圍活動(dòng)，可預(yù)防本病的發(fā)生。

您好！建議您還是中醫(yī)物理療法（針灸拔罐、神燈照射、按摩等）較好。不過(guò)肩周炎一般是三分治七分靠鍛煉的，您可以試試下面幾種鍛煉??！如果無(wú)法下地，可以在家用抽氣式拔罐器也可以！！因?yàn)檫€是拔罐療效較好??！手爬墻療法　　動(dòng)作：患者用手摸面前的墻，從低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能夠耐受的高度。功效：每天這樣訓(xùn)練若干次，就會(huì)天天有進(jìn)步，越爬越高，對(duì)肩周炎的恢復(fù)有很大的幫助。拉毛巾療法　　動(dòng)作：拿條長(zhǎng)毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。剛開(kāi)始活動(dòng)時(shí)?；颊呖赡軙?huì)受到一些限制，但不要著急，動(dòng)作慢慢地由小到大，感覺(jué)也越來(lái)越好。功效：每天堅(jiān)持做幾次，肩周炎的狀況就會(huì)逐漸改善。上肢繞脖子　　動(dòng)作：將兩只胳膊分別從前向后，或從后往前用力做繞脖子的動(dòng)作。別看這是一種很簡(jiǎn)單的辦法，但對(duì)肩關(guān)節(jié)也有一定的鍛煉作用。

可以考慮牽引治療。