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肩周炎能打乒乓球嗎

全部癥狀:肩膀胳膊疼發(fā)病時(shí)間及原因:上個(gè)月,打乒乓球治療情況:貼膏藥

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    肩周炎主要要加強(qiáng)身體的功能鍛煉和避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意調(diào)節(jié)工作時(shí)間和強(qiáng)度,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.

    2016-03-12 04:12
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    建議你可以進(jìn)行輕度的運(yùn)動(dòng),乒乓球不要運(yùn)動(dòng)過久的。肩周炎最簡單的方法是,是做上肢運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是要把上肢向上抬,雙臂平展,努力向上抬,直到不能抬時(shí)為止。肩周炎能打乒乓球,最好不要受涼,可以采用理療、針灸等治療方法.最重要的是要堅(jiān)持鍛煉。加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法,貴在堅(jiān)持。

    2016-03-12 00:18
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,肩周炎能打乒乓球,最好不要受涼,可以采用理療、針灸等治療方法.最重要的是要堅(jiān)持鍛煉。加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法,但貴在堅(jiān)持。

    2016-03-11 08:41
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    病情分析:最簡單的方法是,是做上肢運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是要把上肢向上抬,雙臂平展,努力向上抬,直到不能抬時(shí)為止。意見建議:一天一個(gè)高度。打乒乒球,也可以但只是向下不行,一定要向上,向后,左右,個(gè)個(gè)方向都要做,上舉模頭,前,后,左,右。這樣慢慢的把粘連的肌肉,撕拉開。就不痛了。每天堅(jiān)持鍛煉,估計(jì)要半年。:

    2016-03-11 08:31
就醫(yī)問藥

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什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動(dòng),肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。 查看全文»

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  • 邵萍

    主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院

    擅長:腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松 詳情»

  • 劉育勇

    主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應(yīng)用于圍術(shù)期快速康復(fù)、 詳情»

  • 耿引循

    主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    擅長:治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、腦血管病后遺癥、改善 詳情»

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